Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2023
|
96.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 26.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1933 kcal
|
Fat: 87.58g | Prot: 85.87g | Carbs: 202.57g.
Breakfast: Перекресток Улитка Греческая с Курицей, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Кинешемский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Шотландский с Черносливом, Сахар, Jardin Латте, Ашан Помидор, Яблоко Зеленое. Lunch: Кинешемский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Шотландский с Черносливом, Лента Салат Оливье Классический , Jardin Латте, Пятерочка Яблоко Красное . Dinner: Сахар, Jardin Латте, Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой), Мираторг Цыпленок Табака. Snacks/Other: Halls Леденцы. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
loli_pop 25🍭🍭🍭's Weight History
|