Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2023
|
78.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
602 kcal
|
Fat: 20.49g | Prot: 58.04g | Carbs: 41.95g.
Lunch: Особая Коллекция Творог Мягкий Ягодный Земляника, Шампиньоны Жареные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Инмарко Замороженный Фруктовый Лед со Вкусом Колы Max, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Руккола, Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
link_in_all's Weight History
|