|
36,7 % жира
|
68.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 71.52g | Prot: 64.50g | Carbs: 93.54g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя, Магнит Яблоко Гала, Клубника, Черешня. Lunch: Окей Винегрет с Квашеной Капустой , Вареное Яйцо, Помидоры. Dinner: Бахрушин Буженина Куриная, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Guln@zka's Weight History
|