Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2023
|
85.8 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1836 kcal
|
Fat: 173.19g | Prot: 49.27g | Carbs: 19.51g.
Breakfast: Махеевъ Хрен Столовый, Ремит Сало Белорусское, ФЭГ Капуста Квашеная с Хреном, Мясновъ Холодец "Домашний" на Говяжьем Бульоне. Dinner: Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Деликатесная Мастерская Колбаса из Лося, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dashanavik's Weight History
|