Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2023
|
111.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 51.58g | Prot: 137.08g | Carbs: 94.62g.
Breakfast: BIG WHEY Протеиновый Коктейль, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Пижанка Молоко 3,2%. Lunch: Пижанка Молоко 3,2%, Вкусные Консервы Рижская Килька в Томате Балтийская, Подсолнечное Масло, Капуста, Гречка Отварная. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Капуста. Snacks/Other: Зерница Вафли со Вкусом Шоколада. more...
|
Gaining 2.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вальки́рия's Weight History
|