Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2023
|
91.4 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
815 kcal
|
Fat: 45.54g | Prot: 51.12g | Carbs: 51.71g.
Breakfast: Сытная Площадь Крекер с Семенами Льна , Белебеевский Благородный Дуэт, Хлеб Черный. Lunch: Магнит Соус по-Грузински, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Мираторг Крылышки Куриные по-Баварски. Dinner: Рот Фронт Батончики. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки Подсолнечника Жареные Соленые . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chernika3001's Weight History
|