Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2023
|
85 kg
Lost so far: 30 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 55.68g | Prot: 69.79g | Carbs: 165.94g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыробогатов Сыр Сметанковый. Lunch: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Окей Изюм Темный, Финик, Огурец (с Кожурой), Чай, Кухня на Районе Крабовый Салат с Рисом и Яйцом, Гороховый Суп. Dinner: Якобс Кофе 3 в 1, Варенье, Картошка Тушеная, Овсяноблин. Snacks/Other: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Карп Запеченный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надеждамал's Weight History
|