Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2023
|
100.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 40.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 51.87g | Prot: 70.45g | Carbs: 157.37g.
Breakfast: Акульчев Сдобные Мяфли, Колибри Мороженое Рожок. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Махеевъ Кисло-Сладкий Соус, Дядя Ваня Горчица Столовая, Помидоры, Сыр Российский, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Китайская Капуста, SPAR Булочка для Гамбургера. Dinner: Ашан Батон, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chyntova14.88's Weight History
|