Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2023
|
78.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1578 kcal
|
Fat: 47.13g | Prot: 95.18g | Carbs: 194.39g.
Breakfast: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Селяночка Бородинский Хлеб, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Кетой. Lunch: ВкусВилл Пельмени Микро с Индейкой, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Protein Rex Lamington Milky. Dinner: Финики, Ашан Молоко Низколактозное 1,5%, Липецкая Росинка Вода + Сок Вишни. more...
|
steady weight
|
|
алексвол's Weight History
|