Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2023
|
72.4 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1833 kcal
|
Fat: 102.17g | Prot: 100.67g | Carbs: 121.55g.
Breakfast: Пятерочка Кукурузные Палочки, Зелёное Село Сыр Фермерский Традиционный, Global Village Зелёный Горошек, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Гречка Отварная. Lunch: Пирожок с Картошкой, Шашлык из Свинины. Dinner: Boombar Батончик Мюсли Клубника, Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Other: Золотой Стандарт Пломбир с Таежной Черникой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
romanovazvereva's Weight History
|