Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2023
|
74 kg
Lost so far: 42 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 51.89g | Prot: 66.29g | Carbs: 140.65g.
Breakfast: Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Светаево Молоко 1,5%, Якобс Сублимированный Кофе Якобс Миликано с Добавлением Молотого, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Лето Укроп Свежий, Светаево Молоко 1,5%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Селяночка Рисовая Мука, Светаево Сыр Голландский, Яйцо. Lunch: Пятерочка Абрикос, Ермолино Пломбир, Дикси Нектарины. Dinner: Ермолино Батончик Ермолинка с Вафелькой, Greenola Клубника Быстрозамороженная, Активия Натуральный Йогурт, Копченов Сало Белорусское, Вернер Ветчина для Завтрака, Суперсуп Куриный с Вермишелью, Курино-свинные котлеты, Еко Лечо по-Болгарски. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|