Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2023
|
70.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1612 kcal
|
Fat: 73.42g | Prot: 76.64g | Carbs: 165.89g.
Breakfast: Реж Хлеб Кекс Свердловский, O'Zera Milk Chocolate And Strawberry Filling, Окрошка, Желтая Бочка Квас Живого Брожения. Lunch: Полезные Продукты Хумус Классический, Реж Хлеб Кекс Свердловский, Табрис Борщ с Говядиной и Свежей Капустой, Ярмарка Нут Вареный, Господарочка Кабачки Маринованные, Каша Рисовая на Молоке. Dinner: Индилайт Филе Бедра Индейки, Олейна Подсолнечное Масло , Абрикос, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Inabokih's Weight History
|