Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2023
|
105.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3549 kcal
|
Fat: 88.13g | Prot: 251.20g | Carbs: 428.09g.
Breakfast: Фасоль Стручковая, Бабушкина Кухня Рис Пропаренный, Delicato Кокосовое Масло, Новокаша Овсяная Каша, BiotechUSA Протеин, Рыбахит Филе Пангасиуса, Белый Пеликан Грецкий Орех, Куриное Филе. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mencha98's Weight History
|