Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2023
|
81.4 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 45.27g | Prot: 149.71g | Carbs: 75.64g.
Breakfast: Ягодный Пирог, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Редис, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Hochland Фетакса, Папа Может Ветчина с Индейкой, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Котлеты из кабачков, Вареное Яйцо, Хохланд Фетакса в Рассоле, Папа Может Ветчина с Индейкой, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет. Dinner: Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная, Черный Перец, Чеснок, Савушкин Продукт Йогурт Teos Актив 2%, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekbogdasarova's Weight History
|