Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2023
|
97.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2064 kcal
|
Fat: 100.71g | Prot: 137.10g | Carbs: 146.61g.
Breakfast: Danone Йогурт с Черникой, Простоквашино Сметана 20%, Знак Качества Горбуша Натуральная, Вареное Яйцо, Метро Хлеб Зерновой, Сахар, Jardin Латте. Lunch: Global Village Аппетитка, Шашлык из Курицы. Dinner: Heinz Терияки Соус , Сахар, Jardin Латте, Помидоры, Лента Салат Деревенский , Шашлык из Курицы. Snacks/Other: Айсберри Щербет Смородина. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
loli_pop 25🍭🍭🍭's Weight History
|