Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2023
|
112.3 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 32.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2598 kcal
|
Fat: 219.13g | Prot: 119.14g | Carbs: 35.94g.
Lunch: Чизкейк кето, Белый Город Сливки 33%, Хороший Вкус Сало по-Белорусски, Белый Сыр из Жуковки Сыр Бри, Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, ВкусВилл Масло Топленое, Простоквашино Сметана 25%, Помидоры, Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой). Dinner: Чизкейк кето, Велес Филе "Гранд", Белый Сыр из Жуковки Сыр Бри, Куриные Грудки (Жареные), Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Карамелечка_'s Weight History
|