|
ходьба
|
78.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1716 kcal
|
Fat: 99.21g | Prot: 61.23g | Carbs: 155.19g.
Breakfast: Сыр-Бор Сыр Российский. Lunch: ВкусВилл Молоко Цельное, Кубань Матушка Отруби Овсяные, Домашняя Выпечка Пончик. Dinner: Твой Дом Хе из Говядины, Магнит Перец Болгарский Гриль, Просто Молоко Катык 4%, Кетус Скумбрия Холодного Копчения, Магнит Томаты Свежие, Майонез, Кабачки Жареные, Картофель Отварной, От Мартина Семечки Отборные, Мария Рогалик с Вареной Сгущенкой, Овсяное Печенье, Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elvina;)'s Weight History
|