Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2023
|
54.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
580 kcal
|
Fat: 8.97g | Prot: 75.39g | Carbs: 52.51g.
Breakfast: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Искренне Ваш Творог Рассыпчатый 0%. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), ВкусВилл Кальмар Кусочки в Солевой Заливке, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Dinner: Клубника, Exponenta High-Pro Черника-Земляника. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helenananana's Weight History
|