Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2023
|
75.4 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 84.67g | Prot: 33.81g | Carbs: 136.30g.
Breakfast: Станция Молочная Молоко 2,5%, Нектарин, МЖК Майонез Домашний, Олейна Подсолнечное Масло, Морская Капуста, Станция Молочная Молоко 2,5%, Hortex Клубника Замороженная, 365 Дней Икра Кабачковая , Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Чистая Линия Мороженое Лакомка. Dinner: Картофель Фри, Бахетле Шаурма с Говядиной . Snacks/Other: Дикси Персики Плоские. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nuta2009kr's Weight History
|