Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2023
|
91.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 52.77g | Prot: 47.79g | Carbs: 154.29g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Изюмом, Snickers Крем-Паста З Арахісу, Черешня Черешня. Lunch: Очищенные Семена Подсолнечника, АТБ Банан, Snickers Snickers Hazelnut, Сыр Фета, Пригощайся Нуга, Черешня Черешня. Dinner: Яготинский Ряженка 4%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|