|
Evet, verilen emeğin karşılığını bulduğu bir gün daha 🥳 Hem de 800 gramı yağdan 😌 Hem de diyetisyenimin artık vermen zorlaşır dediği noktada 😊
|
50.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
537 kcal
|
Fat: 31.19g | Prot: 13.62g | Carbs: 45.75g.
Breakfast: Yeşil Zeytin, Mürdüm Eriği, Nektarin, Çilek, Haşlanmış Yumurta, Aknaz Hellim Peyniri, Patates Kızartması. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|