Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2023
|
62.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 55.03g | Prot: 63.42g | Carbs: 101.32g.
Breakfast: Bonfesto Моцарелла, Шоколадница Вафельный Торт с Фундуком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Пятерочка Лепешка Томаты с Базиликом. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алёна160796's Weight History
|