Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2023
|
64.5 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 45.99g | Prot: 140.30g | Carbs: 188.01g.
Breakfast: Сахар, Пестравка Кефир 2,5%, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%. Lunch: ВкусВилл Хурма Сушёная, Haas Горчица Баварская, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Лук, Салат Айсберг, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Ип Галстян Лаваш Армянский. Dinner: Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annyshka_sh's Weight History
|