Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2023
|
55.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
885 kcal
|
Fat: 37.22g | Prot: 88.07g | Carbs: 48.65g.
Breakfast: Куриное Филе, Гордость Фермера Соевый Белок Изолят, Гордость Фермера Соевый Белок Изолят, Окское Яичный Белок. Lunch: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, не Молоко Соевое Молоко. Dinner: Ореховый Рай Миндаль, Окское Желток, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NadinkaChu's Weight History
|