Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2023
|
84.5 kg
Lost so far: 35.6 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 48.87g | Prot: 72.67g | Carbs: 96.24g.
Breakfast: Творог 9%, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Lunch: Flor Шоколад , Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Суп из Свинины. Dinner: Жареное Яйцо, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Магнит Мандарины. Snacks/Other: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Макдоналдс Мёд , Ашан Клубника Свежая, Гурман Лещ Горячего Копчения. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
Галина Вениаминовна's Weight History
|