Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2023
|
97.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 92.61g | Prot: 87.32g | Carbs: 105.35g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад, Простоквашино Сметана 20%, Вязанка Сосиски Молочные , Вареное Яйцо, Знак Качества Горбуша Натуральная, Белый Хлеб, Сахар, Jardin Латте. Lunch: Сахар, Jardin Латте. Dinner: Лента Салат Оливье Классический , Global Village Аппетитка, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Курицы, Черемушки Хлеб Белый, Вязанка Сосиски Молочные . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
loli_pop 25🍭🍭🍭's Weight History
|