Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2023
|
82.5 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2812 kcal
|
Fat: 76.78g | Prot: 112.51g | Carbs: 414.70g.
Lunch: Drive Драйв Ми Ягодный Вкус, Адреналин Раш Энергетический Напиток, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом, Сахар, Клубника. Dinner: Магнит Кукурузные Хлопья без Сахара, Магнит Кукурузные Хлопья без Сахара, Магнит Сыр Чечил Спагетти, Delicato Кокосовое Масло, Охотно Стейк "Гурман". more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|