Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2023
|
71.2 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1657 kcal
|
Fat: 86.72g | Prot: 58.47g | Carbs: 157.20g.
Breakfast: Бутерброд с Колбасой, Чай, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Персик-Манго. Lunch: BeFit Куриный Суп с Рисом, Пышка Котлеты Морковные с Изюмом. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Яйцо, Клубника, Сметана . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|