|
Только недавно поняла где смотреть бжу, раньше старалась равновесить кружочек🙈😝
|
63.2 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 43.06g | Prot: 105.49g | Carbs: 142.84g.
Breakfast: Черешня, Мёд, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Мёд, Капуста, Творог 5%. Dinner: Зеленая Улица Тутовник, Вареники с Картошкой, Ржаная с Травами, Фермерский Йогурт Домашний, Вареное Яйцо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
steady weight
|