Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2023
|
88.6 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 51.02g | Prot: 45.81g | Carbs: 161.82g.
Breakfast: Pretto Рикотта 25%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба . Lunch: Теремок Сырный Суп. Dinner: Красная Цена Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Snacks/Other: Красная Цена Сыр Российский. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|