Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2023
|
58 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 52.43g | Prot: 83.66g | Carbs: 162.23g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Трубчевскхлеб Слойка с Сыром. Lunch: Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Август Рис Жасмин. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , То, Что Надо! Яйцо Куриное, Коломенское Батон Нарезной, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina525's Weight History
|