Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2023
|
89.4 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1933 kcal
|
Fat: 78.24g | Prot: 100.65g | Carbs: 209.41g.
Breakfast: Сметана Молочный Мир 10% Сметана Молочный Мир 10%, Сырники Мои. Lunch: Harry's Хлеб Пшеничный, Балтимор Кетчуп Адмирал с Кусочками Чеснока, Куриное Филе, Салатик Мой. Dinner: Soletto Мороженое Гранат Лимон, Soletto Мороженое Гранат Лимон. Snacks/Other: Soletto Мороженое Гранат Лимон. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
djalena10's Weight History
|