Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2023
|
94.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1019 kcal
|
Fat: 42.93g | Prot: 116.68g | Carbs: 41.79g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры, Fit & Easy Микс Салатов. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тунец в Воде (Консервы). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.irina.35's Weight History
|