Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2023
|
56.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 74.94g | Prot: 91.64g | Carbs: 91.50g.
Lunch: Помидоры, Брест Литовск Сыр Королевский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Dinner: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кинто Соус Охотничий, Черкизово Фарш Говяжий, Макфа Макароны Гнезда. Snacks/Other: Bombbar Батончик Неглазированный «Печенье-Крем», Cofix Капучино, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Манго-Маракуйя. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinabelovaa's Weight History
|