Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2023
|
108.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3506 kcal
|
Fat: 88.39g | Prot: 248.94g | Carbs: 419.01g.
Breakfast: Рыбахит Филе Пангасиуса, BiotechUSA Протеин, Куриное Филе, Белый Пеликан Грецкий Орех, Delicato Кокосовое Масло, Новокаша Овсяная Каша, Бабушкина Кухня Рис Пропаренный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mencha98's Weight History
|