vetashome's Journal, 23 Jun 23

🙈🤩🥳
61 kg Lost so far: 3 kg.    Still to go: 7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 June 2023:
1556 kcal Fat: 87.87g | Prot: 52.79g | Carbs: 125.80g.   Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Hame Паштет Горбуша, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. Lunch: Морской Котик Печень Трески Премиум, Магнит Фасоль Красная в Томатном Соусе, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Оливковый 67%, Экомилк Сметана Сливочная 20%, Балтком Творог 9%. Dinner: Santo Stefano Напиток Винный, Хрустим Багет Сырное Ассорти, Пятерочка Сыр Российский Красная Цена, Егорьевская Фабрика Колбаса Сырокопченая Полусухая Палермо, Я Люблю Готовить Соус Майонезный Легкий, Mission Deli Тортилья, Viola Сыр Сливочный, Хлеб Черный. Snacks/Other: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой. more...
1988 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vetashome's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.