Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2023
|
97.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 51.76g | Prot: 56.73g | Carbs: 102.21g.
Breakfast: Творог 5%, Вязанка Колбаса Докторская, Кофе (Растворимый), Реми Печенье Сырное. Lunch: Кисель, Огурец (с Кожурой), С Пылу с Жару Котлеты Говяжьи, Гречка Отварная. Snacks/Other: Акконд Десерт Ломтишка Глазированный, Ёбатон Печенье Лимон-Лайм. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olesya+++'s Weight History
|