Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2023
|
76.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 90.14g | Prot: 95.24g | Carbs: 99.05g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. Dinner: Брауни, Белый Хлеб, Шашлык из Курицы, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яблоко Голден. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aida Ledo's Weight History
|