Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2023
|
100.5 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 35.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 63.93g | Prot: 137.64g | Carbs: 108.05g.
Breakfast: Малина, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Ежевика, Вешенки, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Гречка, Горбуша. Dinner: Горбуша. Snacks/Other: Орехи Кешью, Lactica Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, Клубника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliaFedorovskaya's Weight History
|