Толстый кролик's Journal, 22 Jun 23

Жопа 81 (-4)
Талия 55 (-6)
Грудь 83 (-2)
Ляжка 48 (-3)
Икра 31.5 (-0.5)
Рука 25 (-2)
Вес 42,4 (-3.6)
85 день

42.4 kg Lost so far: 3.6 kg.    Still to go: 0.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

889 kcal

Fat: 34.20g | Prot: 92.84g | Carbs: 44.05g.   Breakfast: Черносмородиновая запеканка, Чай. Lunch: Курица кабачки грибы. Dinner: Пастух из Абрау Сыр Мартин Выдержанный с Трюфелем, Лунское Море Икра Минтая, Boombar Crackle, Amyga Сыр Десертный с Грушей и Грецким Орехом. Snacks/Other: Чай, Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts, Maxler BCAA LEAN 1 1 2. more...

1264 kcal

Exercise: Squats (Legs) - 14 minutes, Circuit Training - 41 minutes, Resting - 16 hours and 25 minutes, Sleeping - 6 hours and 40 minutes. more...