Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2023
|
112 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2539 kcal
|
Fat: 228.87g | Prot: 86.99g | Carbs: 42.09g.
Lunch: Грецкие Орехи, Мороженое кето, Зеленый Лук, Укроп, Таврия Ребрышки К Пиву, Ярче Сметана 20%, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Белый Город Сливки 33%, Яйцо, Щековина. Dinner: Dopdrops Паста Ореховая Натуральная "Шоко Милк Хазельнат Коконат Баттер", Мороженое кето, Семга Слабосоленая. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Карамелечка_'s Weight History
|