Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2023
|
82.7 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 73.03g | Prot: 48.59g | Carbs: 96.51g.
Breakfast: Narmak Финики Мазафати , ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Яйцо-Пашот. Lunch: Coffeeport Латте , Пить Кофе Сэндвич с Тунцом. Dinner: Яблоко, Красные Вишни. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Guarana 7's Weight History
|