Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2023
|
50.9 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2031 kcal
|
Fat: 62.05g | Prot: 65.46g | Carbs: 194.13g.
Breakfast: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури". Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Astoria Бургер Соус, Ростик'c - KFC Байтсы Малые, Бургер Кинг Картошка Фри. Snacks/Other: Kozel Пиво. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|