|
Один вечер обжорства и вот пожалуйста получай! Опять всё сначала (
|
70.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
781 kcal
|
Fat: 50.85g | Prot: 39.90g | Carbs: 38.89g.
Breakfast: Творог 5%, Сметана 15%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кешью, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебодар Хлеб Солодовый. Lunch: FitnesShock Protein Brownie Hot Chocolate, Snaq Fabriq Dragee. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
akkula19952's Weight History
|