Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2023
|
109 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
6371 kcal
|
Fat: 213.63g | Prot: 329.55g | Carbs: 767.81g.
Breakfast: Фасоль Стручковая, Coca-Cola Кока-Кола Ваниль, Dominos Крем-Роллы, Dominos Пицца Пепперони Блюз, Бабушкина Кухня Рис Пропаренный, Новокаша Овсяная Каша, Delicato Кокосовое Масло, Белый Пеликан Грецкий Орех, Куриное Филе, BiotechUSA Протеин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mencha98's Weight History
|