Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2023
|
93.4 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 34.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1147 kcal
|
Fat: 33.05g | Prot: 118.81g | Carbs: 88.42g.
Breakfast: ВкусВилл Кефир 2,5%, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Lunch: Вкусвилл Творог Мягкий 4,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: ВкусВилл Кефир 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дургарян Карина's Weight History
|