Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2023
|
98.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 30.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1852 kcal
|
Fat: 91.27g | Prot: 108.97g | Carbs: 151.02g.
Breakfast: Кефир 1%, Кефир 1%, Сахар, Вареное Яйцо, Молочный Суп. Lunch: Хлеб Черный, Norven Форель Слабосоленая. Dinner: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Папа Может Вареная Колбаса, Картофельное Пюре, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Кефир 1%, Кефир 1%, Белый Хлеб, Папа Может Вареная Колбаса. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Нина))))777's Weight History
|