Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2023
|
89.5 kg
Lost so far: 39.9 kg.
Still to go: 33.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 49.90g | Prot: 129.39g | Carbs: 167.90g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожный Пудинг Манго , Био Баланс Кефирный 2,5%, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. Lunch: Савушкин Продукт Творог 1%, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Магнит Банан, Магнит Яблоко Гала. Dinner: Вкустер Салат Свекла с Майонезом, Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Вкустер Капуста Тушеная. Snacks/Other: Мой Лайк Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Рогожина :)'s Weight History
|