Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2023
|
54.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 57.13g | Prot: 101.55g | Carbs: 78.57g.
Breakfast: Балтийский берег Мидии в Маринаде, Редис, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Савушкин Продукт Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Сахар, Эконива Молоко 3,2%, Эконива Молоко 3,2%. Lunch: ВкусВилл Шоколад Горький 85 %, ВкусВилл Мороженое Мятная Тыква с Семенами Тыквы Протеиновое, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Dinner: Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Bubble Gum. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana10525's Weight History
|