Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2023
|
83 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1668 kcal
|
Fat: 102.73g | Prot: 93.29g | Carbs: 99.17g.
Breakfast: Яйцо, Микоян Бекон по-Украински Термо, Булгур. Lunch: Сельдерей, Дикси Капуста Квашеная по-Деревенски , Гречка вареная, Жульен. Dinner: Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Коровка из Кореновки Творог 5%, Молочная Легенда Сметана 20%. Snacks/Other: Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Крембрюле's Weight History
|